Možná jste dost starý na to, abyste si vzpomněli na jméno Evelyn Woodové jako synonymum s rychlým čtením a rychlým učením. Byla zakladatelkou Evelyn Wood Reading Dynamics. Její bývalý obchodní partner, H. Bernard Wechsler, sdílí šest technik, které úspěšní čtenáři rychlosti používají.
Wechsler byl ředitelem vzdělávání na institutu SpeedLearning Institute a byl přidružen k Long Island University, USA Učební příloha, a newyorských škol prostřednictvím internetu Projekt DOME (Rozvoj příležitostí prostřednictvím smysluplného vzdělávání). Spolu s Woodem učili dva miliony lidí číst rychlostí, včetně prezidentů Kennedyho, Johnsona, Nixona a Cartera.
Držte svou knihu nebo cokoli, co čtete, v úhlu 30 stupňů k očím. Nikdy nečtěte materiál ležící naplocho na stole nebo stole. Wechsler říká, že čtení z plochého materiálu je „bolestivé pro vaši sítnici, způsobuje únavu očí a asi po dvou hodinách často vede k suchému oku a podráždění“.
To není způsob, jakým mě učili číst, ale Wechsler cituje vědecké důkazy, že pohyb hlavy mírně dozadu a dopředu při čtení pomáhá stabilizovat obrazy na vaší sítnici. Říká se tomu vestibulo-oční reflex, nebo VOR.
Pohyb hlavy při čtení vám také pomůže přestat číst jednotlivá slova a číst fráze namísto. Wechsler říká: „Tajemství čtení více slov najednou a zdvojnásobení nebo ztrojnásobení vašich studijních dovedností rozšiřuje vaši vizi pomocí vašeho periferního vidění.“
"Relaxovat drobné svaly na obou stranách očí, "říká Wechsler," a změkčí vaše zaměření. "
Pouze tato praxe vám pomůže zvýšit rychlost z 200 na 2 500 slov za minutu, což je rozdíl mezi mluvením a myšlením.
Wechsler zavolá vaše instinkty na přežití s tímto tipem, instinktem sledovat pohybující se objekt ve vašem zorném poli.
Obhajuje používání pera, laseru nebo ukazatele nějakého druhu, dokonce i vašeho prstu, aby zdůraznil každou větu, jak jste četli. Vaše periferní vidění zvedne šest slov na obou stranách bodu, což vám umožní pohybovat se větou šestkrát rychleji než čtení každého slova.
„Při použití (ukazatele) nikdy nedovolte bodu dotknout se stránky,“ říká Wechsler. "Podtrhněte asi ½ palce nad slovy na stránce." Během pouhých 10 minut praxe se vaše stimulace stane hladkou a pohodlnou. Vaše rychlost učení se za 7 dní zdvojnásobí a za 21 dní ztrojnásobí. ““
Lidské oko má malou jamku zvanou fovea. Na tom jednom místě je vize nejjasnější. Když rozdělíte větu na kousky po třech nebo čtyřech slovech, vaše oči uvidí centrum kusu nejjasněji, ale stále dokáží rozlišit okolní slova.
Zamyslete se nad přečtením věty ve třech nebo čtyřech kouscích místo toho, abyste četli každé slovo, a můžete vidět, jak rychleji byste se dostali skrz materiál.
„Chunking usnadňuje vaší sítnici používat centrální vidění (fovea), aby vám nabídla ostrá a jasná slova ke čtení,“ říká Wechsler.
Použijte pozitivní sebepovození k přeprogramování systému víry ohledně čtení. Wechsler říká, že opakování pozitivních potvrzení 30 sekund denně po dobu 21 dnů „vytváří propojené mozkové buňky (neurony) v permanentních neuronových sítích.“
„Zostří váš zrak a aktivuje váš periferní zrak, aby se vaše rychlost učení zvýšila,“ říká Wechsler. "Toto denní jednominutové cvičení vám může pomoci vyhnout se únavě očí a svalů."