Carl Rogers: Zakladatel humanistického přístupu k psychologii

Carl Rogers (1902-1987) je považován za jednoho z nejvlivnějších psychologů 20^tis století. On je nejlépe známý pro vývoj metody psychoterapie zvané terapie zaměřené na klienta a jako jeden ze zakladatelů humanistické psychologie.

Rychlá fakta: Carl Rogers

Carl Rogers se narodil v roce 1902 v Oak Park, Illinois, předměstí Chicaga. Byl čtvrtým ze šesti dětí a vyrostl v hluboce náboženské domácnosti. Šel na vysokou školu na University of Wisconsin-Madison, kde plánoval studium zemědělství. Brzy však změnil své zaměření na historii a náboženství.

Poté, co získal bakalářský titul v historii v roce 1924 vstoupil Rogers do Teologického semináře Unie v New Yorku s plány stát se ministrem. Tam se jeho zájmy přesunuly do psychologie. Po dvou letech odešel ze semináře, aby navštěvoval Columbia University's Teachers College, kde studoval klinickou psychologii a v roce 1928 dokončil titul M.A. a Ph. D. v roce 1931.

Zatímco si stále vydělával na Ph. D. v roce 1930 se Rogers stal ředitelem Společnosti pro prevenci týrání dětí v Rochesteru v New Yorku. Poté utratil několik let v akademii. Od roku 1935 do roku 1940 přednášel na univerzitě v Rochesteru a v roce 1940 se stal profesorem klinické psychologie na Ohio State University. V roce 1945 se přestěhoval na univerzitu v Chicagu jako profesor psychologie a poté v roce 1957 na univerzitu ve Wisconsinu-Madison na univerzitu ve státě Wisconsin-Madison.

Během této doby rozvíjel svou psychologickou perspektivu a formuloval svůj přístup k terapii, což on zpočátku daboval “nepřímou terapii”, ale je dnes lépe známý jako terapie zaměřená na klienta nebo na člověka. V roce 1942 napsal knihu Poradenství a psychoterapie, kde navrhl, aby se terapeuti snažili pochopit a přijmout své klienty, protože to je takovým soudním přijetím, že klienti mohou začít měnit a zlepšovat své blahobyt.

Zatímco byl na Chicagské univerzitě, Rogers založil poradenské středisko, kde studoval své terapeutické metody. Výsledky tohoto výzkumu zveřejnil v knihách Terapie zaměřená na klienta v roce 1951 a Psychoterapie a změna osobnosti v roce 1954. To bylo během této doby že jeho nápady začaly získávat vliv v poli. Poté, v roce 1961, když byl na University of Wisconsin-Madison, napsal jedno ze svých nejznámějších děl, O tom, že se člověk stane.

V roce 1963Rogers opustil akademii, aby se připojil k Institutu západních behaviorálních věd v La Jolla v Kalifornii. O několik let později, v roce 1968, on a někteří další zaměstnanci ústavu otevřeli Centrum pro studium osoby, kde Rogers zůstal až do své smrti v roce 1987.

Jen týdny po jeho 85^tis narozeniny a krátce po jeho smrti byl Rogers nominován na Nobelovu cenu míru.

Když Rogers začal pracovat jako psycholog, psychoanalýza a behaviorismus byly vládnoucí teorie v oboru. Zatímco psychoanalýza a behaviorismus se v mnoha ohledech lišily, jedna věc, kterou obě tyto perspektivy měly, byl jejich důraz na nedostatek kontroly nad jejich motivací. Psychoanalýza přičítáno chování nevědomým pohonům behaviorismus poukázal na biologické pohony a posílení životního prostředí jako motivaci k chování. Počínaje padesátými léty psychologové, včetně Rogerse, reagovali na tento pohled na lidské chování humanistickým přístupem k psychologii, což nabídlo méně pesimistickou perspektivu. Humanisté prosazovali myšlenku, že lidé jsou motivováni potřebami vyššího řádu. Konkrétně tvrdili, že zastřešující lidskou motivací je aktualizace sebe sama.

Rogersovy myšlenky jsou příkladem humanistického pohledu a zůstávají dodnes vlivné. Následuje několik z jeho nejdůležitějších teorií.

Jako jeho kolega humanista Abraham Maslow„Rogers věřil, že lidé jsou motivováni především motivací seberealizovat, nebo dosáhnout jejich plného potenciálu. Lidé jsou však svým prostředím omezováni, takže se budou moci sami aktualizovat, pouze pokud je jejich prostředí podporuje.

Bezpodmínečný pozitivní ohled je nabízen v sociální situaci, kdy je jednotlivec podporován a není souzen bez ohledu na to, co jednotlivec dělá nebo říká. V terapii zaměřené na klienta musí terapeut nabídnout klientovi bezpodmínečný pozitivní ohled.

Rogers rozlišoval mezi bezpodmínečný pozitivní respekt a podmíněný pozitivní ohled. Lidé, kterým je nabídnuta bezpodmínečná pozitivní úcta, jsou přijímáni bez ohledu na to, což vštípí osobu s důvěrou potřebnou k experimentování s tím, co život může nabídnout, a k chybám. Mezitím, pokud bude nabídnuta pouze podmíněná pozitivní úcta, jedinec získá souhlas a lásku, pouze pokud se budou chovat způsobem, který splňuje souhlas sociálního partnera.

Lidé, kteří zažívají bezpodmínečný pozitivní ohled, zejména od svých rodičů, když vyrůstají, se s větší pravděpodobností seberealizují.

Rogers řekl, že lidé mají představu o svém ideálním já a chtějí se cítit a jednat způsobem, který je v souladu s tímto ideálem. Ideální já se však často neshoduje s představou člověka o tom, kdo jsou, což způsobuje stav inkongruence. Zatímco každý zažívá určitou míru inkongruence, pokud má ideální já a self-image velký stupeň překrývání, jednotlivec se přiblíží k dosažení stavu shoda. Rogers vysvětlil, že cesta ke shodě je bezpodmínečný pozitivní respekt a snaha o seberealizaci.

Rogers nazval jednotlivce, který dosáhne seberealizace, plně fungujícím člověkem. Podle Rogerse vystavují plně funkční lidé sedm rysů:

• Otevřenost vůči zkušenostem
• Bydlení v tuto chvíli
• Důvěřujte svým pocitům a instinktům
• Self-direction a schopnost dělat nezávislá rozhodnutí
• Tvořivost a kujnost
• Spolehlivost
• Pocit naplněný a spokojený životem

Plně fungující lidé jsou shodní a získali bezpodmínečný pozitivní ohled. V mnoha ohledech, plné fungování je ideální to se nedá úplně dosáhnout, ale ti, kteří se přiblíží, vždy rostou a mění se, protože se snaží o vlastní aktualizaci.

Rogers také vyvinul teorie osobnosti. Zmínil se o tom, kdo je skutečně „self“ nebo „self-concept“, a identifikoval tři složky self-concept:

• Self-image nebo jak se jednotlivci vidí sami. Myšlenky na sebevědomí mohou být pozitivní nebo negativní a mohou ovlivnit to, co zažívají a jak jednají.
• Vlastní hodnota nebo hodnotu, kterou jednotlivci kladou na sebe. Rogers se domníval, že v dětství bylo vytvořeno vlastní bohatství díky interakcím jednotlivců s rodiči.
• Ideální já nebo osoba, kterou chce být jednotlivec. Ideální se mění, jak rosteme a naše priority se mění.

Rogers zůstává jednou z nejvlivnějších osobností psychologie dnes. Studie zjistil, že od jeho smrti v roce 1987 se publikace o přístupu zaměřeném na klienta zvýšily a výzkum potvrdil důležitost mnoha jeho myšlenek, včetně bezpodmínečného pozitivního považovat. Rogersovy myšlenky na přijetí a podporu se také staly základní kámen mnoha pomáhajících profesí, včetně sociální práce, vzdělávání a péče o děti.

• Cherry, Kendra. "Biografie psychologa Carl Rogers." Verywell Mind, 14. listopadu 2018. https://www.verywellmind.com/carl-rogers-biography-1902-1987-2795542
• GoodTherapy. "Carl Rogers (1902-1987)." 6. července 2015. https://www.goodtherapy.org/famous-psychologists/carl-rogers.html
• Kirschenbaum, H. a duben Jourdan. "Aktuální stav Carl Rogers a přístup zaměřený na člověka." Psychoterapie: Teorie, výzkum, praxe, výcvik, sv. 42, ne. 1, 2005, s. 37–51, http://dx.doi.org/10.1037/0033-3204.42.1.37
• McAdams, Dan. Osoba: Úvod do vědy o psychologii osobnosti. 5^tis ed., Wiley, 2008.
• McLeode, Saul. "Carl Rogers." Simply Psychology, 5. února 2014. https://www.simplypsychology.org/carl-rogers.html
• O'Hara, Maureen. "O Carl Rogersovi." Carl R. Rogers.org, 2015. http://carlrrogers.org/aboutCarlRogers.html
• Editors of Encyclopaedia Britannica. "Carl Rogers: Americký psycholog." Encyklopedie Britannica, 31. ledna 2019. https://www.britannica.com/biography/Carl-Rogers