Jak praskání kolen funguje

Myslíte si, pop nebo vaše klouby klouby prasknout, když cvičíte, nebo dokonce vstanete ze židle? Pro tento jev existuje jednoduché vědecké vysvětlení. Abychom pochopili, jak se zvuk praskání vytváří, je užitečné vědět, jak klouby fungují.

Spoje jsou místem, kde se setkávají dvě kosti. Konce kostí jsou chráněny proti tření o sebe čepičkami chrupavky. Pokud by klouby nebyly chráněny, kost by se držela proti kosti, která je bolestivá i destruktivní. Kloubní chrupavka je tlumena viskózní čirou synoviální tekutinou produkovanou membránou obklopující každý kloub. Synoviální tekutina maže klouby, podobně jako olejové mazání kovových částí v motoru vašeho automobilu, což zabraňuje samovolnému broušení tvrdých dílů.

Když prasknete klouby nebo prasknete jakýkoli kloub, taháte kosti v kloubu od sebe. Tím se otevírá prostor ve spoji a snižuje se tlak uvnitř toho. Nižší tlak vytáhne plyny rozpuštěné v synoviální tekutině z roztoku. Když kyslík a oxid uhličitý se stává méně rozpustným, tvoří bubliny. Pop, který uslyšíte, je zvuk bublin, podobně jako uslyšíte bubliny, když se otevřete plechovka sody, snižující tlak uvnitř plechovky, takže rozpuštěný oxid uhličitý může tvořit bubliny.

Pokud odeberete rentgen kloubu ihned po jeho prasknutí, je bublina viditelná. To zvětšuje velikost spoje asi o 15%. Bublina však netrvá věčně. Asi po půl hodině se plyny rozpustí zpět do synoviální tekutiny. Jakmile vložíte svá klouby, nemůžete je hned znovu vyloupnout, protože k dosažení účinku potřebujete rozpuštěné plyny. Dalšími prasklinami a prasklinami v kloubech, které můžete dělat znovu a znovu, jsou vazy přicházející zpět na místo.

V obou případech může zvuk praskání znít děsivě a obtěžovat ostatní, ale neexistuje důkaz, že opakovaně praskání vašich kloubů je škodlivé. Může to však vést k slabší síle přilnavosti, případně z opakovaného natahování kloubu.