Hyperthymesia: Vysoce vynikající autobiografická paměť

Pamatuješ si, co jsi měl včera na oběd? Co takhle jsi měl na oběd minulé úterý? A co to, co jsi měl k obědu, k tomuto datu, před pěti lety?

Pokud jste jako většina lidí, zdá se, že poslední z těchto otázek je nesmírně obtížné - ne-li zcela nemožné - odpovědět. Vědci však zjistili, že jsou někteří lidé, kteří jsou skutečně schopni odpovídat na podobné otázky: lidé, kteří mají hyperthymesia, což jim umožňuje zapamatovat si události z jejich každodenního života s vysokou mírou detailů a přesnosti.

Lidé s hyperthymesií (také nazývaní vysoce kvalitní autobiografická paměťneboli HSAM) si pamatují události ze svého života s neuvěřitelně vysokou úrovní detailů. Vzhledem k náhodnému datu je to osoba, která má hyperthymesia obvykle vám budou moci říct, jaký den v týdnu to bylo, něco, co udělali ten den, a zda k tomuto datu došlo k nějakým slavným událostem. Ve skutečnosti v jedné studii lidé s hyperthymesií dokázali vzpomenout na to, co dělali ve specifických datech, i když byli vyslýcháni o dnech

Schopnost lidí s hyperthymesií se jeví jako specifická pro zapamatování si událostí z jejich vlastního života. Lidé s hyperthymesií obecně nemůžu odpovědět stejné typy otázek o historických událostech, které se staly před jejich narozením, nebo o vzpomínkách od dřívějších dob života (jejich mimořádná vzpomínka obvykle začíná kolem nedospělého nebo raného dospívajícího) let). Vědci navíc zjistili, že v testech, které měří, ne vždy dělají lépe než průměr typy paměti jiná než vzpomínka na jejich vlastní životy (například testy, které je žádají, aby si pamatovaly dvojice slov, která jim byla dána ve výzkumné studii).

Nějaký výzkum naznačuje, že určité oblasti mozku se mohou lišit u lidí s hyperthymesií ve srovnání s těmi, kteří tak nemají. Jak však říká výzkumník James McGaugh 60 minut, není vždy jasné, zda jsou tyto mozkové rozdíly příčinou hyperthymesie: „Máme problém s kuřetem / vejcem. Mají tyto větší mozkové oblasti, protože to hodně cvičili? Nebo mají dobré vzpomínky... protože jsou větší? “

Jedna studie zjistili, že lidé s hyperthymesií by mohli mít tendenci se více vstřebávat a ponořeni do každodenních zkušeností a že mají tendenci mít silné představy. Autor studie naznačuje, že tyto tendence mohou způsobit, že lidé s hyperthymesií budou pozornější k událostem v jejich životě a znovu prožít tyto zážitky - které by mohly napomoci zapamatování Události. Psychologové také spekulovali, že může mít hyperthymesie spojení na obsedantně-kompulzivní poruchu, a navrhli, aby lidé s hyperthymesií mohli trávit více času přežvýkáním o událostech ze svého života.

Hyperthymesia se může zdát jako neobyčejná dovednost - konec konců, nebylo by skvělé nikdy zapomenout na něčí narozeniny nebo výročí?

Vědci však zjistili, že mohou existovat i nevýhody hyperthymesie. Protože vzpomínky lidí jsou tak silné, mohou je negativní události z minulosti výrazně ovlivnit. Jak vysvětluje Nicole Donohue, která má hyperthymesii BBC Future"Cítíte stejné emoce - je to stejně syrové, stejně čerstvé", když si pamatujete špatnou paměť. " Jak však vysvětluje Louise Owen 60 minut, její hyperthymesie může být také pozitivní, protože ji vybízí, aby co nejlépe využila každý den: „Protože já vím, že si budu pamatovat, co se dnes stane, je to, v pořádku, co mohu udělat, abych dnes udělal významný? Co mohu udělat, aby to dnes vyčnívalo? “

I když možná ne všichni dokážeme rozvíjet paměťové schopnosti někoho s hyperthymesií, existuje mnoho věcí, které můžeme udělat pro zlepšení našich vzpomínek, jako je cvičení, ujistěte se, že máme adekvátní spát, a opakování věci, které si chceme pamatovat.

Důležité je, že existence hyperthymesie nám ukazuje, že schopnosti lidské paměti jsou mnohem rozsáhlejší, než jsme si mysleli. Jak říká McGaugh 60 minut, objev hyperthymesie může být „nová kapitola“Při studiu paměti.

• 4 triky pro obnovení paměti (2017, červenec). Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, A. K., Mattfeld, A. T., Dickinson-Anson, H., Fallon, J. H., Stark, C. E., Kruggel, F.,... & McGaugh, J. L. (2012). Behaviorální a neuroanatomické zkoumání vysoce kvalitní autobiografické paměti (HSAM). Neurobiologie učení a paměti, 98(1), 78-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113
• LePort, A. K., Stark, S. M., McGaugh, J. L., & Stark, C. E. (2016). Vysoce kvalitní autobiografická paměť: kvalita a množství retence v čase. Frontiers in Psychology, 6, 2017. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.02017/full
• Marcus, G. (2009, 23. března). Úplné stažení: Žena, která nemůže zapomenout. Kabelové. https://www.wired.com/2009/03/ff-perfectmemory/
• Parker, E. S., Cahill, L., & McGaugh, J. L. (2006). Případ neobvyklého autobiografického zapamatování. Neurocase, 12(1), 35-49. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? doi = 10.1.1.502.8669 & rep = rep1 & type = pdf
• Patihis, L. (2016). Jednotlivé rozdíly a korelace vysoce nadřazené autobiografické paměti. Paměť, 24(7), 961-978. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09658211.2015.1061011?journalCode=pmem20
• Robson, D. (2016, 26. ledna). Požehnání a kletba lidí, kteří nikdy nezapomenou. BBC Future.http://www.bbc.com/future/story/20160125-the-blessing-and-curse-of-the-people-who-never-forget
• Stahl, L. (Korespondent). (2010, 16. prosince). Dar nekonečné paměti. 60 minut. CBS. https://www.cbsnews.com/news/the-gift-of-endless-memory/
• Co to znamená mít hyperthymesii nebo vysoce nadřazenou autobiografickou paměť (HSAM)? Healthline. https://www.healthline.com/health/hyperthymesia