James-Langeova teorie naznačuje, že emoce jsou výsledkem fyzických změn v těle. Podle Jamese a Langeho jsou naše emoční zážitky reakcemi našeho těla na emocionální událost - jako je například závodní srdeční frekvence nebo pocení.
Key Takeeaways: James-Lange Theory
- James-Langeova teorie naznačuje, že emoce mají v těle fyzický základ.
- Když vidíme něco emocionálního, dojde v těle ke změnám - a tyto změny tvoří naši emoční zkušenost.
- Ačkoli James-Langeova teorie byla zpochybněna jinými teoretiky, byla neuvěřitelně vlivná při studiu lidských emocí.
Přehled
James-Lange teorie byla vyvinuta v pozdních 1800s Williamem Jamesem a Carl Lange, kdo každý samostatně publikoval podobné spisy o povaze emocí. Podle Jamese a Langeho emoce spočívají v fyzických reakcích těla na něco v prostředí. Když jste svědky něčeho emotivního, vede to ke změnám v těle. Například se může zvýšit vaše srdeční frekvence nebo krevní tlak, můžete se začít potit nebo můžete začít dýchat rychleji.
James skvěle vysvětlil teorii ve své knize
Principy psychologie: píše, že „je nám líto, protože pláčeme, zlobíme, protože zasáhneme, bojíme se, protože se chvějeme, a ne že plačeme, stávkujeme nebo chvějeme, protože je nám líto, rozzlobený nebo strašný, jak to může být. “ Jinými slovy, naše emocionální reakce spočívají v našich fyzických reakcích na potenciálně emoční události v EU životní prostředí. James naznačuje, že tyto fyzické reakce jsou klíčem k našim emocím a že bez nich by naše zážitky byly „bledé, bezbarvé, [a] zbaveny emočního tepla“.Příklady
Chcete-li porozumět James-Langeově teorii, zvažte následující příklad. Představte si, že jdete po potemnělé silnici a uslyšíte šustění v křoví poblíž. Vaše srdce začne závodit a budete se cítit připraveni začít běžet, pokud to bude potřeba. Podle Jamese by tyto tělesné pocity představovaly emoce - v tomto případě pocit strachu. Důležité je, že naše srdce nezačne bít rychleji protože máme strach; místo toho tyto změny v našem těle zahrnují emoce strachu.
Teorie se snaží vysvětlit nejen negativní stavy - jako strach a hněv -, ale také pozitivní. Například emoce pobavení jsou obvykle doprovázeny smíchem.
Srovnání s příbuznými teoriemi
James-Langeova teorie byla poněkud kontroverzní - když píše o své teorii, James uznal, že mnoho dalších vědců se zabývalo aspekty jeho myšlenek. Jedním z nejznámějších kritiků teorie James-Lange je Cannon-Bardova teorie, kterou předložili Walter Cannon a Philip Bard ve dvacátých letech. Podle této teorie vyvolává mnoho emocí podobné fyziologické reakce: například přemýšlejte o tom, jak strach i vzrušení vedou k rychlejšímu srdeční frekvenci. Z tohoto důvodu Cannon a Bard navrhli, že emoce nemohou spočívat pouze v naší fyziologické reakci na něco v prostředí. Místo toho Cannon a Bard naznačují, že k emocionální a fyziologické reakci dochází - ale jedná se o dva oddělené procesy.
Pozdější teorie, Schachterova-Singerova teorie emoce (nazývané také teorie dvou faktorů), naznačuje, že emoce jsou výsledkem oba fyziologické a kognitivní procesy. V podstatě něco emocionálního vyvolá změny v těle a náš mozek se pak pokusí interpretovat, co tyto změny znamenají. Například pokud chodíte v noci sami a uslyšíte hlasitý hluk, budete překvapeni - a váš mozek to interpretuje jako strach. Pokud však chodíte do svého domova a náhle vás vaši přátelé vyskočí, aby vás pozdravili vaše narozeniny, váš mozek rozpozná, že jste na překvapivé párty a budete se pravděpodobně cítit vzrušený. Stejně jako James-Langeova teorie i Schachterova-Singerova teorie uznává roli fyziologického změny v našich emocích - ale to naznačuje, že kognitivní faktory také hrají roli v emocích, které my Zkušenosti.
Výzkum James-Lange teorie
Zatímco novější teorie emocí byly vyvinuty od té doby, co byla poprvé navržena James-Langeova teorie, stále to byla vlivná teorie v oblasti psychologie. Od té doby, co byla teorie vyvinuta, se řada vědců snažilo porozumět tomu, jak různé typy tělesných odpovědí souvisí s emocemi. Například výzkum zkoumal, zda jsou různé emoce spojovány s různými typy reakcí autonomního nervového systému těla. Jinými slovy, James-Langeova teorie inspirovala značné množství výzkumu souvislostí mezi našimi těly a našimi emocemi, což je téma, které je dodnes aktivní oblastí výzkumu.
Zdroje a další čtení:
- Cherry, Kendra. "Schachter-Singerová dvoufaktorová teorie emocí." Velmi dobře mysl (2019, 4. května). https://www.verywellmind.com/the-two-factor-theory-of-emotion-2795718
- Cherry, Kendra. "Pochopení Cannon-Bardovy teorie emocí." Velmi dobře mysl (2018, listopad 1). https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
- James, William. "Diskuse: Fyzický základ emocí." Psychologické hodnocení 1.5 (1894): 516-529. https://psycnet.apa.org/record/2006-01676-004
- James, William. "Emoce." Principy psychologie, sv. 2., Henry Holt and Company, 1918, 442-485. http://www.gutenberg.org/ebooks/57628
- Keltner, Dacher, Keith Oatley a Jennifer M. Jenkins. Porozumění emocím. 3rd ed., Wiley, 2013. https://books.google.com/books/about/Understanding_Emotions_3rd_Edition.html? id = oS8cAAAAQBAJ
- Vandergriendt, Carly. "Co je to emocionální teorie děla?" Healthline (2017, prosinec 12). https://www.healthline.com/health/cannon-bard