Vysoké školy nabízejí dostatek prostředků, aby žáci měli šťastnější a zdravější život. Správci vaší školy chtít vás uspět - konec konců úspěšný absolvent je nejlepší reklama! - takže navrhli programy, které vám pomohou co nejlépe využít váš čas na kampusu. Ať už hledáte pomoc s výzkumným projektem, radu ohledně výběru kurzu nebo trochu větší motivaci k práci, vaše škola má jen zdroje, které potřebujete.
Přestože může být lákavé studovat ve vašem pokoji (v posteli, pod přikrývkou), zkuste knihovnu. Většina knihoven má širokou škálu studijních prostorů, od samostatných studijních kariér až po salonky určené pro skupinovou práci, až po tiché zóny, které se neodváží říkat. Vyzkoušejte je, abyste zjistili, které prostředí pro vás nejlépe funguje, a jakmile najdete několik oblíbených míst, staňte se součástí vaše studijní rutina.
Pokud jste pracuje na výzkumném projektu, knihovna je kontaktní místo pro všechny informace, které byste mohli potřebovat. Tyto informace nejsou omezeny na počet knih, které se vejdou do hromádek. Knihovna vaší školy má přístup ke všem druhům digitálních zdrojů, o kterých možná nevíte. A i když určitě znáte svou cestu kolem Googlu, knihovníci jsou výzkumní mistři. Pokud si nejste jisti, kde začít, budou více než šťastní, kteří vám pomohou zúžit vyhledávání a nasměrují vás k užitečným zdrojům. Začněte na začátku semestru a zjistěte, co vaše knihovna nabízí, abyste věděli, kam přesně jít, když váš profesor přiřadí další výzkumný příspěvek. Podle slov Arthura animovaný aardvark: „Bavit se není těžké, když máte knihovní kartu.“
Výběr kurzů, splnění požadavků na promoci a deklarace hlavního se může zdát skličující, ale akademický poradce může tento proces zjednodušit. Během prvního ročníku vám může být přidělen poradce, který vám pomůže při přijímání prvních (a nejdůležitějších) akademických rozhodnutí. V následujících letech budete pravděpodobně mít oborového poradce, jehož úkolem je zajistit, abyste všechny potřebné kurzy absolvovali pro svého hlavního a postgraduálního studia včas. Seznamte se s těmito poradci naplánováním schůzek s nimi v průběhu semestru, nejen v případě, že váš rozvrh potřebuje schválení. Mají hluboký přehled o kurzech, profesorech a příležitostech na akademické půdě a čím lépe vás znají, tím cennější jsou rady a podpora, které budou moci poskytnout.
Už víte, že můžete jít do zdravotního střediska, když se cítíte nemocně, ale věděli jste, že většina zdravotních středisek také poskytuje zdroje na zlepšení studentů blahobyt? Pomáhat studentům bít, mnoho škol nabízí wellness programy, včetně jógy, meditace a dokonce návštěvy terapeutických psů. Centrum zdraví je zde proto, aby podporovalo vaše duševní zdraví i vaše fyzické zdraví. Poradenství je k dispozici pro všechny studenty. Pamatujte, že žádný problém není příliš velký nebo příliš malý - váš poradce vám může poskytnout podporu kdykoli se budete cítit ohromeni.
Vyvažování života na vysoké škole s kariérním plánováním není snadný úkol. Navigace ve světě stáží, průvodních dopisů a vytváření sítí někdy vypadá jako správa další třídy, na kterou jste zapomněli. Ale tuto výzvu nemusíte přijímat sami! Kariérní středisko vaší školy existuje, aby vám pomohlo připravit si svůj profesní život.
Již v prvním ročníku se můžete setkat jeden na jednoho s poradcem a probrat své zájmy a cíle. Ať už máte definitivní pětiletý plán, nebo se stále ptáte „Co mám dělat se svým životem?“, Naplánujte schůzku a využijte znalosti těchto poradců. Tímto procesem vedli nespočet studentů, takže vědí, jaké jsou možnosti a pomůže vám zjistit (a následovat) konkrétní kroky nezbytné k dosažení vašeho cíle.
Většina kariérních středisek pořádá workshopy, kde poradci vysílají své nejlepší tipy na konkrétní témata, od toho, jak vyhodnotit špičkovou stáž až po dobu, kdy se zúčastní LSAT. Také provádějí falešné pracovní pohovory, upravují životopisy a průvodní dopisy a pořádají síťové akce s úspěšnými absolventy. Všechny tyto služby jsou zdarma (s cenou výuky, to znamená), protože vaše škola vám chce pomoci staňte se úspěšným příběhem - tak ať je!
Přiznejme si to: nikdo nechodí přes vysokou školu. V určitém okamžiku, všichni budou bojovat s třídou. Ať už čelíte tvrdohlavému spisovatelskému bloku nebo se vám zdá, že nedáváte smysl vašemu nejnovějšímu problému, může to změnit školicí a školicí středisko vaší školy. Pokud si nejste jisti, kam jít na doučování, podívejte se na web akademického oddělení nebo se zeptejte profesora nebo poradce. Lektoři se s vámi setkají, aby zhodnotili náročné koncepty a dokonce vám pomohou připravit se na zkoušky. V centru pro psaní jsou k dispozici kvalifikovaní akademičtí spisovatelé, kteří vám pomohou v každé fázi procesu psaní, od brainstormingu a návrhu až po vyleštění finálního návrhu. Tyto zdroje jsou často zaplaveny stresujícími studenty na konci každého semestru, takže si před začátkem roku udělejte první jmenování.
Cvičení je jedním z nejlepších způsobů, jak ulevit od stresu a uvolnění, a vysokoškolská fitness centra poskytují mnoho různých způsobů, jak cvičit nad rámec typických silových a kardio strojů. K dispozici jsou skupinové fitness kurzy, které vyhovují vkusu každého, od Zumby a cyklistiky po silový trénink a balet. Na začátku každého semestru si zkontrolujte seznam tříd a zjistěte, které třídy se hodí do vašeho týdenního rozvrhu. Potom zkuste tolik tříd, kolik chcete, dokud nenajdete tu, která vás vzrušuje, abyste se pohybovali. Protože vysoké školy rozumějí náročným rozvrhům studentů, fitness centra kampusu obvykle nabízejí ranní a pozdní noční hodiny, takže můžete vždy najděte si čas na cvičení v tréninku.