Matematická úzkost nebo strach z matematiky je ve skutečnosti docela běžný. Matematická úzkost, jako testovací úzkost, je docela podobná strachu z jeviště. Proč někdo trpí jevištěm? Bojíte se, že se před davem něco pokazí? Strach ze zapomnění linek? Strach ze špatného souzení? Strach, že budeš úplně prázdný? Matematická úzkost vyvolává strach z nějakého typu. Strach, že člověk nebude schopen dělat matematiku, nebo strach, že je to moc těžký nebo strach ze selhání, který často pramení z nedostatku důvěry. Z velké části je matematická úzkost strachem z toho, že matematické právo uděláme, naše mozky jsou prázdné a myslíme si, selháme a samozřejmě čím více jsou naše mysli frustrované a úzkostné, tím větší je šance na kreslení polotovary. Přidaný tlak časových limitů na matematické testy a zkoušky také způsobuje, že úroveň úzkosti roste pro mnoho studentů.
Matematická úzkost obvykle vychází z nepříjemných zkušeností z matematiky. Matematická fobika byla obvykle prezentována takovým způsobem, že vedla k omezenému porozumění. Bohužel, matematická úzkost je často způsobena špatnou výukou a špatnými zkušenostmi s matematikou, která obvykle vede k matematické úzkosti. Mnoho studentů, se kterými jsem se setkal s matematickou úzkostí, prokázalo přílišnou závislost na postupech v matematice, na rozdíl od skutečného porozumění matematice. Když se člověk pokouší zapamatovat si postupy, pravidla a rutiny bez velkého porozumění, matematika se rychle zapomene a brzy se objeví panika. Přemýšlejte o svých zkušenostech s jedním konceptem -
dělení zlomků. Pravděpodobně jste se dozvěděli o reciprocích a inverzích. Jinými slovy: „Není na tobě důvod proč, prostě invertovat a znásobit se“. Dobře, zapamatovali jste si pravidlo a funguje to. Proč to funguje? Opravdu chápete, proč to funguje? Použil někdo každý pizzu nebo matematické manipulativy, aby vám ukázal, proč to funguje? Pokud ne, jednoduše jste si zapamatovali postup a to bylo vše. Mysli na matematiku jako na zapamatování všech postupů - co když na pár zapomenete? Proto s tímto typem strategie pomůže dobrá paměť, ale co když nemáte dobrou paměť. Porozumění matematice je kritické. Jakmile si studenti uvědomí, že umí matematiku, může být překonána celá představa matematické úzkosti. Učitelé a rodiče hrají důležitou roli při zajišťování toho, aby studenti porozuměli matematice, která jim je předkládána.