Tipy, jak stanovit cíle vysoké školy

Mít cíle na vysoké škole může být skvělý způsob, jak se soustředit, motivovat a udržovat své priority v pořádku, když se věci stanou stresujícími a ohromujícími. Jak ale můžete nastavit cíle své školy tak, aby vás uspělo?

Jaké cíle chcete dosáhnout během svého pobytu ve škole? Tyto cíle mohou být velké (absolvent ve 4 letech) nebo malé (navštěvovat studijní relaci pro chemii jednou týdně po dobu nejméně jednoho měsíce). Mít na paměti hlavní cíl je prvním a snad nejdůležitějším krokem při stanovování realistických cílů.

Namísto „Dělat lépe v chemii“ stanovte cíl jako „tento termín získejte alespoň B v chemii“. Nebo ještě lépe: „Studujte alespoň hodinu a den, jednou týdně se zúčastněte jedné skupinové studijní návštěvy a jednou do týdne chodte do kanceláří, to vše, abych mohl tento termín získat titul B v chemii. “Být jako konkrétní, jak je to možné při stanovení vašich cílů, může pomoci dosáhnout co možná nejrealističtějších cílů - což znamená, že je pravděpodobnější, že jich dosáhnete jim.

Pokud jste v posledním semestru sotva absolvovali většinu svých kurzů a jste teď na akademická zkušební doba, stanovení cíle vydělávat další 4,0 semestru je pravděpodobně nereálné. Trávit nějaký čas přemýšlením o tom, co má smysl pro vás jako studenta, jako studenta a jako osobu. Pokud například nejste ranní osobou, není pravděpodobně reálné stanovit cíl probuzení každé ráno v 6:00 ráno. Ale stanovení cíle dostat se do dobré cvičení po vaší pondělní, středeční a páteční odpolední třídě Shakespeara pravděpodobně je. Podobně, pokud jste bojovali se svými akademiky, stanovte přiměřené cíle, které se zaměřují na to, aby vám pomohly dosáhnout pokroku a zlepšit způsoby, které se zdají být dosažitelné. Dokážete skočit z neúspěšného ročníku v posledním semestru do třídy A v tomto semestru? Asi ne. Ale můžete se zaměřit na zlepšení, řekněme, alespoň C, ne-li B-.

Stanovení cílů v časovém rámci vám pomůže stanovit termíny pro sebe. Stanovte si cíle na týden, měsíc, semestr, každý rok (první rok, další rokatd.) a promoce. Ke každému cíli, který si sami stanovíte, by měl být připojen nějaký časový rámec. V opačném případě skončíte s odkládáním toho, co musíte udělat, protože není žádná lhůta, do kdy byste se slíbili, že dosáhnete svého cíle.

Stanovení cílů může být náročné i pro ty nejodvážnější a odhodlané vysokoškoláky. Pokud se rozhodnete dělat věci, které jsou trochu také náročné, ale můžete skončit nastavení sami pro neúspěch místo pro úspěch. Trávit nějaký čas přemýšlením o své vlastní osobní a intelektuální silné stránky. Použijte své silné organizační schopnosti, například k vytvoření a systém řízení času takže přestanete tahat all-nighters pokaždé, když máte papír. Nebo použijte své silné dovednosti v oblasti řízení času a zjistěte, jaké závazky v oblasti společných osnov je třeba snížit, abyste se mohli více soustředit na své akademické pracovníky. V podstatě: použijte své silné stránky k nalezení způsobů, jak překonat své slabosti.

Pomocí svých silných stránek, které mají všichni, tak se neprodávejte krátce! Při stanovování cílů pak použijte své silné stránky, abyste se ujistili, že:

• Mají plán a způsob, jak se tam dostat. Jaky je tvuj cil? Jaké konkrétní věci uděláte, abyste toho dosáhli? Kdy?
• Máte způsob, jak zkontrolovat svůj pokrok. Jak budete vědět, zda váš cíl funguje? Kdy se zkontrolujete, zda děláte menší kroky, které musíte udělat po cestě k dosažení vašeho velkého cíle?
• Máte způsob, jak se držet zodpovědného. Co se stane, pokud neděláte, co jste slíbili, že uděláte? Co se změníš?
• Mají způsob, jak se přizpůsobit změnám. Nevyhnutelně se stane něco, co vám hodí klíč ve vašich plánech. Co uděláte, abyste se přizpůsobili změnám? Být příliš přísný k vašim cílům může být také kontraproduktivní, takže se ujistěte, že jste flexibilní.
• Po cestě si nechte postavit odměny. Nezapomeňte se odměnit za dosažení mini-cílů na cestě k dosažení vašich velkých cílů! Stanovení a dosažení cílů vyžaduje velkou práci a obětavost. Odměňte se, abyste udrželi svou motivaci a dobře, prostě buďte k sobě milí. Protože kdo nemá rád malé uznání, že?