I když se léto mění na podzim, tisíce žen po celé zemi zažívají každý srpen jedinečnou formu srdečního tepu. Není to bezpodmínečná láska - je to hořkosladký akt poslání dítěte na vysokou školu. Prázdné hnízdo syndrom vytváří úzkost i pro nejnezávislejší ženy. Vedle porodu je to jeden z největších přechodů mateřství.
Odjezd - ne opuštění
Pro mnohé je to osobní zápas, který se musí vyrovnat s vlastními pocity ztráty a změny. Mindy Holgate, 45, administrativní ředitelka z New Yorku, byla překvapená, jak hluboce zasáhla její dcera Emilyho odjezd na velkou státní univerzitu tři hodiny odtud. "Bylo to obrovské." Měli jsme přátelství a také vztah matka / dcera. Když to bylo odvezeno, cítil jsem se tak osamělý. “
Holgate říká, že plakala dva týdny po loučení loni v srpnu. Také přiznává, že Emily nesnášela a cítila se opuštěná. Ale teď, ohlédnutím se s roční perspektivou pod pásem, uznává: „To bylo všechno o mně, ne o ní. Měl jsem tu pouto a pak jsem se pustil do mé vlastní záležitosti. “
Transplantace vašeho dítěte
Stejně jako Holgate, mnoho matek, které zpívají prázdné hnízdo blues, nemůže vidět díru vytvořenou dětskou nepřítomností. A možná je to právě fráze „prázdné hnízdo“. Následující analogie vyjadřuje tento přechod v pozitivnějším světle:
Představte si, že vysadíte květ nebo keř do nového umístění, aby mohlo být zdravější a silnější. Aby k tomu mohlo dojít úspěšně, musíte kopat rostlinu a oddělit její kořeny. Systém má počáteční šok, ale zasadil se do nového prostředí, rozšiřuje nové kořeny a nakonec se pevněji usazuje než dříve. A díra, která je pozadu, může být vyplněna úrodnou půdou, která je připravena živit nové příležitosti.
Matka - není přítel
Uvolnění se zdá být obzvláště náročné pro baby boomu matky. Mnozí se pyšní na to, že jsou nejprve přítelem a druhým rodičem. To je důvod, proč termín používaný správci školy - rodičovství vrtulníků - vstoupil do hlavního proudu popište matku a / nebo otce, který se vznáší na úkor osobního růstu a rozvoje svého dítěte.
Každý, kdo je obeznámen s návyky dospívajících v mobilním telefonu, ví, že neustálý kontakt s přáteli, ať už jde o zasílání textových zpráv nebo volání, je samozřejmostí. Ale odpovědná matka, která chce pro svého vysokoškoláka co nejlepší, se musí chovat jako rodič - ne kamarádka. Musí se zdržet zvedání telefonu a volání nebo odesílání textových zpráv denně, nebo dokonce týdně.
Škola tvrdých klepů
Nechte své dítě, aby se na vás obrátilo a stanovilo si vlastní podmínky, aby zůstaly v kontaktu. Jsou to ti, kdo se musí naučit informace o kolejích, životech na kolejích, vztazích, nově objevené svobodě a finanční odpovědnosti.
Nadměrné zapojení - nebo snaha vyhladit drsná místa, která se objevují ve vysokoškolském životě - zbavuje vaše dítě příležitostí k tomu, aby si představilo řešení nebo vyvinulo copingové strategie. Holgate to zjistila sama, když její dcera náhodně zmínila v telefonním rozhovoru, že ztratila studentský jídelní lístek a nemohla mít přístup k jejímu stravovacímu plánu. Přestože byla Holgate frustrovaná, že její dcera neměla v úmyslu kontaktovat studentské služby s jejím problémem, věděla, že je to všechno součást dospívání.
„Z vašich rukou“
A výhoda propuštění? Život, který kvete nezávisle na sobě. Holgate vidí tento proces jako podobný vyplácení lana: „Nejprve to trochu zmírníte, pak najednou prostě vytéká z vašich rukou a vy jste to pustili.“
Uvědomila si, že pustila, když se její dcera Emily letos v létě rozhodla jít s přáteli do Kanady. "Neptal jsem se jí, kde bydlí, kde bych se k ní mohl dostat, ani co by dělala." A málem jsem se za to cítil provinile. Minulé léto jsem si nepředstavoval, že bych se tak cítil. Během minulého roku se proces propouštění téměř odehrával přímo pod nosem, aniž bych si toho všiml. “
Rada společnosti Holgate matkám, které v současné době čelí této situaci: „Pusťte dítě. A neztrácejte ze zřetele skutečnost, že je to přechod pro vás oba. “