Styly pro dospělé přílohy: Definice a dopady

Příloha je hluboké emoční pouto mezi dvěma lidmi. Myšlenka byla průkopníkem John Bowlby, ale jeho teorie připoutánía myšlenky Mary Ainsworthové na styly připoutání se většinou zaměřily na vztah mezi kojencem a pečovatelem pro dospělé. Od doby, kdy Bowlby představil tento koncept, psychologové rozšířili výzkum připoutanosti k dospělosti. Tento výzkum vedl ke stanovení čtyř stylů připoutání dospělých mezi ostatními nálezy.

Klíčové cesty: Styly pro dospělé přílohy

Zatímco průkopnická práce Johna Bowlbyho a Mary Ainsworthové byla zaměřena na vývoj kojeneckých připoutaností, Bowlby navrhl, že připoutání ovlivňuje lidskou zkušenost po celou dobu životnosti. Výzkum vazby dospělých ukázal, že některé, ale ne všechny, vztahy mezi dospělými fungují jako vazební vztahy. Výsledkem je, že dospělí vykazují individuální rozdíly ve vazebních vztazích stejně jako malé děti.

Výzkum stylů připojení dospělých ukázal, že tyto styly se vyvíjejí ve dvou dimenzích. Jednou dimenzí je úzkost spojená s připoutáním. Ti, kteří jsou v této dimenzi vysoko, jsou nejistější a mají obavy o dostupnost a pozornost svého partnera. Druhou dimenzí je vyhýbání se související s připoutáním. Ti, kteří jsou v této dimenzi vysoko, mají potíže s otevíráním se a jsou zranitelní s významnými ostatními. Je zajímavé, že nedávný výzkum vzorů dětských připoutaností také zjistil, že stejně jako dospělí, dětské styly připoutání inklinují měnit se podle rozměrů úzkosti a vyhýbání se, což dokazuje, že styly připoutání v různých věcích jsou založeny na podobných faktory.

Tyto dva rozměry vedou k následujícímu čtyři styly pro dospělé:

Ti, kteří mají bezpečný styl připoutání, mají nízké skóre jak úzkosti, tak vyhýbání se. Věří, že ti, se kterými mají úzké vztahy, budou v případě potřeby nabízet podporu a bezpečnost a jsou připraveni nabídnout bezpečnost a podporu, když to jejich partneři potřebují. Je pro ně snadné otevřít se ve vztazích a dokážou formulovat, co od svých partnerů chtějí a co potřebují. Jsou si jistí a optimističtí ohledně svých vztahů a mají tendenci je považovat za stabilní a uspokojující.

Ti s úzkostným zaujatým stylem připoutání jsou na dimenzi úzkosti, ale na úrovni vyhýbání. Tito jednotlivci mají potíže s důvěrou v závazek svých partnerů vůči nim. Protože jsou pesimističtější a starají se o své vztahy, často potřebují ujištění od svých partnerů a způsobí nebo nadměrně zdůrazní konflikty. Mohou mít také problémy se žárlivostí. V důsledku toho jsou jejich vztahy často bouřlivé.

Ti, kteří mají odmítavý styl připoutání, mají nízkou dimenzi úzkosti, ale vysokou dimenzi vyhýbání. Lidé s tímto druhem připoutání jsou ve vztazích často rezervovaní a emocionálně vzdálení. Mohou tvrdit, že se bojí závazku. Tito jednotlivci se mohou snažit prosadit svou nezávislost tím, že se ponoří do jednotlivých činností, jako jsou práce, záliby nebo sociální aktivity, které nezahrnují jejich významné další. Mohou narazit tak, že se zaměřují pouze na sebe a mohou mít pasivní agresivní tendence.

Ti, kteří se obávají strašlivého stylu připoutání, mají vysoký strach i vyhýbání se. Tito jednotlivci se bojí i touží po důvěrných vztazích. Na jedné straně chtějí podporu a zabezpečení, které vyplývají z toho, že mají významnou druhou. Na druhé straně se obávají, že by jim jejich významný druhý ublížil a jindy se cítí tímto vztahem potlačen. Výsledkem je, že lidé se strachem vyhýbajícím se stylu připoutání mohou být nekonzistentní vůči svým partnerům ze dne na den a jejich ambivalentní přístup může vést k chaosu.

Zatímco tyto kategorie jsou užitečné při popisu extrémů na dimenzích úzkosti a vyhýbání se, je třeba podle nedávného výzkumu v souvislosti s připoutáním dospělých mají vědci tendenci měřit jednotlivé rozdíly v připoutanosti podél internetu kontinuum každé dimenze. Výsledkem je, že styly dospělosti se měří podle míry úzkosti a vyhýbání se jednotlivým bodům, což poskytuje více nuanční obrázek stylu připoutání, než kdyby byl jedinec jednoduše umístěn do jednoho ze čtyř výše uvedených stylů připoutání Kategorie.

Studie o přílohách pro dospělé se obecně zaměřily dva různé typy vztahů. Vývojoví psychologové zkoumali, jak dospělé styly rodičů ovlivňují styly jejich dětí. Mezitím sociální a osobnostní psychologové zkoumali styčné styky v kontextu blízkých vztahů s dospělými, zejména romantických.

V polovině 80. let vytvořila Mary Main a její kolegové Rozhovor pro dospělé, který využívá vzpomínky dospělých na jejich zkušenosti s rodiči jako děti, aby je rozdělil do jednoho ze čtyř stylů připoutání podobných těm, které jsou uvedeny výše. Main pak prozkoumala styly připoutání dětí svých dospělých účastníků a zjistila, že dospělí, kteří byli bezpečně připojeni, měli bezpečně připojené děti. Mezitím mají ti se třemi nezabezpečenými styly připoutání děti, které mají také podobný nezabezpečený styl připoutání. V jiné studii byly těhotným ženám poskytnuty interview pro dospělé. Jejich děti pak byly testovány na styl připoutání ve věku 12 měsíců. Stejně jako v první studii tento výzkum ukázal, že styly matek odpovídaly stylům jejich dětí “.

Výzkum ukázal, že toto připoutání v roce 2007 romantické vztahy dospělých funguje podobně jako vazba ve vztazích péče o dítě. Přestože dospělí nemají stejné potřeby jako děti, studie prokázaly, že dospělí jsou v bezpečí připoutání hledají podporu svých partnerů, když jsou naštvaní, stejně jako bezpeční kojenci pečovatelé. Výzkum také ukázal, že ačkoli dospělí se strašným stylem vyhýbající se připoutanosti mohou jednat defenzivně, stále jsou emocionálně vzbuzeni konflikty s jejich významnými ostatními. Na druhé straně lidé s odmítavým připoutáním mohou potlačit své emoce vůči významnému druhému. V tomto smyslu se vyhýbání funguje jako obranný mechanismus, který pomáhá jednotlivci zmírnit bolest způsobenou obtížemi ve vztahu.

Studie naznačily, že každodenní sociální chování je také informován o vlastním stylu připoutání. Bezpečně připoutaní jedinci mají obvykle pozitivní sociální interakce. Naproti tomu ti, kteří mají úzkostlivě zaujatý styl připoutání, zažívají kombinaci pozitivního a pozitivního negativní denní sociální interakce, které mohou posílit jejich touhu i nedůvěru vztahy. Navíc ti, kteří mají odmítavý styl připoutání, mají tendenci mít více negativní než pozitivní sociální interakce v jejich každodenním životě, a obecně, zažívají menší intimitu a zábavu v sociálních situacích. Tento nedostatek potěšení by mohl být jedním z důvodů, proč lidé s odmítavým připoutáním k vyhýbání se často drží ostatní v náručí.

Učenci to obecně souhlasí styly připoutání v dětství ovlivňují styly připoutání v dospělosti, nicméně stupeň konzistence je pravděpodobně jen skromný. Ve skutečnosti může člověk v dospělosti zažít různé styly připoutání s různými lidmi v jejich životě. Jedna studie například ukázala, že existuje jen malé až střední spojení současný styl připoutání s rodičovskou postavou a jejich styl připoutání s aktuálním romantikem partner. Přesto některé výzkumné poznatky naznačují, že styly připoutanosti jsou posíleny, protože lidé se rozhodnou mít vztahy s těmi, kteří potvrzují své přesvědčení o blízkých vztazích.

Otázka stability a změny v jednotlivých stylech připoutání je tedy nevyřešena. Různé studie poskytly různé důkazy v závislosti na způsobu, jakým je připevnění pojato a měřeno. Mnoho psychologů předpokládá dlouhodobou stabilitu ve stylu připoutání, zejména v dospělosti, ale stále je to otevřená otázka, která vyžaduje další výzkum.

• Fraley, R. Chris. "Teorie a výzkum příloh pro dospělé: Stručný přehled." 2018. http://labs.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm
• Fraley, R. Chris a Phillip R. Holicí strojek. "Teorie přílohy a její místo v současné teorii osobnosti a výzkumu." Příručka osobnosti: Teorie a výzkum, 3. vydání, editoval Oliver P. John, Richard W. Robins a Lawrence A. Pervin, The Guilford Press, 2008, pp. 518-541.
• McAdams, Dan. Osoba: Úvod do vědy o psychologii osobnosti. 5. vydání, Wiley, 2008.
• "Jaké jsou čtyři styly přílohy?" Lepší pomoc. 28. října 2019. https://www.betterhelp.com/advice/attachment/what-are-the-four-attachment-styles/