Kocovina je jméno dané nepříjemným následkům přílišného pití alkohol. Zatímco šťastných 25% -30% konzumentů alkoholu je přirozeně odolných vůči prožívání kocovin, zbytek z vás možná bude chtít vědět, jak zabránit kocovině nebo jej vyléčit. Zde je pohled na to, co způsobuje kocovinu a některé účinné kocoviny.
Pokud jste měli kocovinu, věděli jste to a nemusíte číst seznam symptomů, abyste dostali diagnózu. Kocoviny s alkoholem se vyznačují některými nebo všemi následujícími příznaky: dehydratace, nevolnost, bolesti hlavy, únava, horečka, zvracení, průjem, plynatost, citlivost na světlo a zvuk, potíže se spánkem, obtížné soustředění a špatná hloubka vnímání. Mnoho lidí zažívá extrémní averzi k pachu, chuti, zraku nebo myšlence na alkohol. Kocovina se liší, takže rozsah a intenzita příznaků se mohou lišit mezi jednotlivci a od jedné příležitosti k druhé. Většina kocovin začíná několik hodin po pití. Kocovina může trvat i několik dní.
Pití alkoholický nápoj který obsahuje nečistoty nebo konzervační látky, vám dá kocovinu, i když máte jen jeden nápoj. Některé z těchto nečistot mohou být kromě alkoholu také jiné alkoholy. Dalšími chemikáliemi způsobujícími kocovinu jsou kongenery, které jsou vedlejšími produkty fermentačního procesu. Někdy jsou záměrně přidávány nečistoty, jako je zinek nebo jiné kovy, které mohou být přidány, aby sladily nebo zlepšovaly chuť určitých likérů. Jinak záleží na tom, co pijete a kolik pijete. Pití nadměrně způsobuje kocovinu než mírné pití. Získáte kocovinu, protože ethanol v nápoji způsobil zvýšení produkce moči, což vedlo k dehydrataci. Dehydratace způsobuje bolesti hlavy, únavu a sucho v ústech. Alkohol také reaguje s žaludeční výstelkou, což může vést k nevolnosti. Ethanol je metabolizován na acetaldehyd, který je ve skutečnosti mnohem toxičtější, mutagennější a karcinogennější než samotný alkohol. Rozdělení acetaldehydu na kyselinu octovou trvá nějakou dobu, během které se projeví všechny příznaky expozice acetaldehydu.
Jediným jistým způsobem, jak zabránit kocovině, je vyhnout se pití. I když možná nebudete moci úplně zabránit kocovině, pití hodně vody nebo jiného rehydratačního nápoje půjde dlouhou cestu k prevenci nebo zmírnění většiny kocovinních symptomů.
Pokud vám pitná voda příliš nepomohla nebo je příliš pozdě a už trpíte, existují nějaké potenciálně prospěšné prostředky.
I když může být v pořádku vzít pár aspirinů, aby se vypořádali s kocovinou, neberte si jich acetaminofen (Tylenol) tablety. Alkohol s acetaminofenem je recept na potenciálně smrtelné poškození jater.