Burzitida je definována jako podráždění nebo zánět burzy (tekutinou naplněné vaky připojené ke kloubům). Nejčastěji se vyskytuje u dospělých starších 40 let a má za následek nepohodlí nebo ztrátu pohybu postižený kloub.
Co je Bursa?
Bursa je tekutinou naplněný vak umístěný kolem kloubů v těle, který snižuje tření a usnadňuje pohyb, když šlachy nebo svaly procházejí přes kosti nebo kůži. Jsou umístěny kolem kloubů a snižují tření a usnadňují pohyb, když šlachy nebo svaly procházejí přes kosti nebo kůži. Bursy se nacházejí vedle všech kloubů v těle.
Jaké jsou příznaky bursitidy?
Hlavním příznakem burzitidy je bolest v kloubech v těle - obvykle se vyskytující v rameni, koleni, lokti, kyčle, patě a palci. Tato bolest může začít jemná a budovat se extrémně intenzivní, zejména v přítomnosti vápenatých usazenin v burze. Tato bolest často doprovází něžnost, otok a teplo. Snížení nebo ztráta pohybu u postiženého kloubu může být také příznakem závažnější burzitidy, jako je například "zamrzlé rameno" nebo adhezivní kapsulitida, kde bolest z burzitidy způsobuje, že pacient není schopen pohybovat se ramenem
Co způsobuje bursitidu?
Bursitida může být způsobena akutním nebo opakovaným traumatickým dopadem na bursu, opakovaným stresem z nadměrného používání kloubu a pooperačními nebo úrazovými infekcemi.
Věk je jedním z primárních faktorů, které způsobují burzitidu. V důsledku dlouhodobého stresu kloubů, zejména těch, které vyžadují každodenní použití, šlachy ztuhnou a stávají se méně tolerantní stres, méně pružný a snáze roztrhatelný, což má za následek zvýšenou pravděpodobnost, že by bursa mohla být podrážděná nebo zanícený.
Pacienti v ohrožení by měli být opatrní při provádění činností, které způsobují rozsáhlý stres kloubům, jako je například zahradnictví a mnoho fyzicky stresujících sportů, o nichž je také známo, že s sebou nesou vysoké riziko, že způsobí podráždění.
Riziko osoby může také zvýšit další zdravotní stav, který způsobuje další stres kloubů (jako je zánět šlach a artritida).
Jak zabráním bursitidě?
Být vědomi napětí každodenních aktivit na vaše klouby, šlachy a bursas může výrazně snížit pravděpodobnost získání burzitidy. U pacientů, kteří začínají s novou rutinní zátěží, se strečink řádně protahuje a postupně zvyšuje stres a opakování, což zmírňuje možnost opakovaného stresového poškození. Nicméně, protože věk je jednou z hlavních příčin onemocnění, burzitidě nelze zcela zabránit.
Jak zjistím, zda mám bursitidu?
Bursitis je obtížné diagnostikovat, protože sdílí mnoho symptomů zánět šlach a artritidy. Výsledkem je, že identifikace příznaků a znalost příčin může vést ke správné diagnóze burzitidy.
Postupujte podle nich tipy, pokud vám byla diagnostikována opakovaná zátěž a použít stupnice vizuální bolesti sledovat a identifikovat vaši bolest, která vám pomůže určit, zda máte burzitidu.
Pokud se příznaky nezmírní ani po několika týdnech péče o sebe, bolest se stane příliš závažnou, objeví se otok nebo zarudnutí nebo se objeví horečka, měli byste naplánovat konzultaci se svým lékařem.