Co je to sociálně-emocionální teorie selektivity?

Socioemotivní teorie selektivity, kterou vyvinula profesorka Stanfordovy psychologie Laura Carstensen, je teorií motivace po celou dobu života. To naznačuje, že jak lidé stárnou, stanou se více selektivními v cílech, které sledují, přičemž starší lidé upřednostňují cíle to povede ke smyslu a pozitivním emocím a mladší lidé sledují cíle, které povedou k získání znalost.

Klíčová témata: Socioemotivní teorie selektivity

Zatímco stárnutí je často spojeno se ztrátou a slabostí, teorie socioemotivní selektivity naznačuje, že pro stárnutí jsou pozitivní přínosy. Teorie je založena na myšlence, že lidé mění své cíle s věkem kvůli jedinečné lidské schopnosti pochopit čas. Když tedy lidé jsou mladí dospělí a vidí čas jako otevřený, upřednostňují takové cíle, které se zaměřují na budoucnost jako učení nových informací a rozšiřování jejich obzoru prostřednictvím aktivit, jako je cestování nebo rozšiřování jejich sociálních kruh. Přesto, jak lidé stárnou a vnímají svůj čas jako omezenější, jejich cíle se posunou, aby se v současnosti více soustředily na emoční uspokojení. To vede lidi k upřednostňování smysluplných zážitků, jako je prohlubování vztahů s blízkými přáteli a rodinou a vychutnávání oblíbených zážitků.

Je důležité pochopit, že i když teorie socioemotivní selektivity inklinuje k zdůraznění změn v cílech souvisejících s věkem, tyto změny nejsou výsledkem chronologického věku jako takového. Místo toho vznikají kvůli tomu, že lidé vnímají čas, který opustili. Protože lidé vnímají, jak se jejich věk zmenšuje, v dospělosti jsou rozdíly v dospělosti nejsnadnějším způsobem, jak vidět teorii socioemotivní selektivity v práci. Cíle lidí však mohou posun v jiných situacích také. Například, pokud mladý dospělý onemocní nevyléčitelně, jeho cíle se budou měnit, jakmile bude zkrácen jejich čas. Podobně, pokud někdo ví, že se blíží ke konci konkrétní situace, mohou se také změnit jejich cíle. Pokud se například plánuje odejít ze státu, protože se čas odjezdu blíží, bude s větší pravděpodobností trávit čas kultivovat vztahy, které jsou pro ně nejdůležitější, a přitom se méně obávat rozšiřování sítě známých ve městě, kde budou odcházející.

Teorie socioemotivní selektivity tedy ukazuje, že schopnost člověka vnímat čas ovlivňuje motivaci. Zatímco sledování dlouhodobých odměn má smysl, když člověk vnímá svůj čas jako expanzivní, když je čas vnímán jako omezený, emocionálně naplňující a smysluplné cíle nabývají nového významu. V důsledku toho se posun v cílech, jak se mění časové horizonty, nastíní teorie socioemotivní selektivity je adaptivní, umožňující lidem soustředit se na dlouhodobější pracovní a rodinné cíle, když jsou mladí, a dosáhnout stárnutí emocionálního uspokojení.

Výzkum v teorii socioemotivní selektivity také ukázal, že starší dospělí mají zaujatost vůči pozitivním podnětům, což je fenomén zvaný pozitivní účinek. Pozitivní účinek naznačuje, že na rozdíl od mladých dospělých mají starší dospělí tendenci věnovat více pozornosti a zapamatovat si pozitivní informace než negativní informace.

Studie ukázaly že účinek pozitivity je výsledkem jak lepšího zpracování pozitivních informací, tak sníženého zpracování negativních informací v průběhu stárnutí. Výzkum navíc naznačuje, že zatímco starší i mladší dospělí věnují více negativních informací, starší dospělí to činí výrazně méně. Někteří učenci navrhli, že pozitivní účinek je výsledkem kognitivního úbytku, protože pozitivní podněty jsou méně kognitivně náročné než negativní podněty. Výzkum však ukázal, že starší dospělí s vyšší úrovní kognitivní kontroly mají tendenci vykazovat nejsilnější preference pro pozitivní podněty. Zdá se tedy, že účinek pozitivity je výsledkem toho, že starší dospělí využívají své kognitivní zdroje selektivně zpracovávat informace, které splní jejich cíl, a zažít pozitivnější a méně negativní emoce.

Existuje velká podpora výzkumu pro teorii socioemotivní selektivity a pozitivitu. Například ve studii, která zkoumala emoce dospělých ve věku 18 až 94 let v průběhu jednoho týdne, Carstensen a jeho kolegové zjistili, že ačkoli věk nesouvisel s tím, jak často lidé pociťují pozitivní emoce, negativní emoce se v průběhu života dospělých snižovaly až do věku 60 let. Zjistili také, že starší dospělí častěji ocení pozitivní emoční zážitky a propustí negativní emoční zážitky.

Podobně, výzkum Charles, Mather, a Carstensen zjistili, že mezi skupinami mladých, středních a starších dospělých, kterým byly ukázány pozitivní a negativní obrazy, byly starší skupiny vzpomněl a zapamatoval si méně negativních obrazů a pozitivnějších nebo neutrálnějších obrazů, přičemž nejstarší skupina si vzpomněla na nejméně negativní snímky. Nejen že je to důkaz pozitivního účinku, ale také podporuje myšlenku, že starší dospělí využívají své kognitivní zdroje k regulaci své pozornosti, aby mohli plnit své emocionální cíle.

Teorie socioioemotivní selektivity byla dokonce prokázána, že ovlivňuje preference zábavy u mladých a starších dospělých. Výzkum Marie-Louis Mares a jeho kolegů ukázal, že starší dospělí přitahují smysluplnou, pozitivní zábavu, zatímco mladší dospělí dávají přednost zábavě, která jim umožňuje zažít negativní emoce, ulevit nudě nebo si jednoduše užít oni sami. v jedna studienapříklad dospělí, kterým bylo 55 a více let, raději sledovali smutné a okouzlující televizní pořady očekávané by mělo smysl, zatímco dospělí, kteří byli ve věku 18 až 25 let, raději sledovali situační komedie a strašidelné televizní pořady. Studie ukázaly, že starší dospělí mají obecně větší zájem o sledování televizních pořadů a filmů, když věří, že příběhy budou mít větší význam.

I když změny cílů naznačené teorií socioemotivní selektivity mohou lidem pomoci přizpůsobit se, jak stárnou a zvyšují pohodu, existují potenciální nevýhody. Touha starších dospělých maximalizovat pozitivní emoce a vyhnout se negativním emocím může vést k tomu, aby se vyhýbali hledání informací o možných zdravotních problémech. Tendence upřednostňovat pozitivní informace před negativními informacemi může navíc vést k tomu, že nebude věnovat pozornost, pamatovat si a přijímat odpovídající informovaná rozhodnutí týkající se zdravotní péče.

• Carstensen, Laura L., Monisha Pasupathi, Ulrich Mayr a John R. Nesselroade. "Emoční zkušenost v každodenním životě po celou dobu života dospělých." Žurnál osobnosti a sociální psychologie, sv. 79, ne. 4, 2000, str. 644-655. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11045744
• Charles, Susan Turk, Mara Mather a Laura L. Carstensen. "Stárnutí a emoční paměť: zapomenutá povaha negativních obrazů pro starší dospělé." Žurnál experimentální psychologie, sv. 132, ne. 2, 2003, str. 310-324. https://doi.org/10.1037/0096-3445.132.2.310
• Král, Katherine. "Povědomí o Endings zaostří zaostření v každém věku." Psychologie dnes, 30. listopadu 2018. https://www.psychologytoday.com/us/blog/lifespan-perspectives/201811/awareness-endings-sharpens-focus-any-age
• Laboratoř vývoje životního cyklu. "Pozitivní efekt." Stanfordská Univerzita. https://lifespan.stanford.edu/projects/positivity-effect
• Laboratoř vývoje životního cyklu. „Socioemotivní teorie selektivity (SST)“ Stanfordská Univerzita. https://lifespan.stanford.edu/projects/sample-research-project-three
• Lockenhoff, Corinna E. a Laura L. Carstensen. „Socioemotivní teorie selektivity, stárnutí a zdraví: Rostoucí jemná rovnováha mezi regulací emocí a tvrdou volbou.“ Žurnál osobnosti, sv. 72, ne. 6, 2004, str. 1395-1424. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15509287
• Mares, Marie-Louise, Anne Bartsch a James Alex Bonus. "Když se to bude týkat více věcí: preference médií po celou dobu života dospělých." Psychologie a stárnutí, sv. 31, ne. 5, 2016, str. 513-531. http://dx.doi.org/10.1037/pag0000098
• Reed, Andrew E. a Laura L. Carstensen. "Teorie za efektem pozitivní na věk." Hranice v psychologii, 2012. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00339