Někdy ano selhat ve střední škole nebo jiný test bez ohledu na to kolik studuješ. Jak velká je dohoda, když se to stane a co byste měli dělat dál?
To, jak zvládnete neúspěch na vysoké škole, může mít velký dopad na zbytek semestru, takže nejlepší, když uděláte test, je zůstat v klidu a tyto kroky obnovit.
Podívejte se na zkoušku, když jste v klidu
Když se dostanete do této neúspěšné třídy, dejte si nějaký prostor od situace. Jít na procházku, jít na trénink, snězte zdravé jídlo a poté se vraťte do testu, abyste získali lepší představu o tom, co se stalo. Bombardovali jste celou věc nebo jen špatně v jedné sekci? Nerozumíte jedné části úkolu nebo velkému kusu samotného materiálu? Existuje nějaký vzorec o tom, kde nebo jak jsi vedl špatně? Vědět, proč jste selhali, vám může pomoci naučit se co nejvíce z této zkušenosti. Pohyb vpřed se správným rámečkem mysli dělá ten rozdíl.
Buď k sobě upřímný
Jakmile se distancujete od své počáteční reakce, musíte se se sebou poctivě bavit o tom, co jste udělali špatně. Studovali jste dost? Nečetli jste ten materiál, mysleli jste si, že se jen tak dostanete? Co jsi mohl udělat lépe pro přípravu?
Pokud již víte, že jste při zkoušce neudělali nejlepší krok, pravděpodobně budete muset přehodnotit své studijní návyky a vyvinout nový přístup. Pokud jste udělali vše, co je v našich silách, a přesto jste nedosahovali dobrých výsledků, můžete toho udělat více.
Promluvte si se svým profesorem nebo TA
Je vždy chytré získat zpětnou vazbu o tom, jak si dělat lepší výsledky při další zkoušce nebo finále. Dohodněte si schůzku se svým profesor nebo TA během úřední hodiny diskutovat o tom, co se pokazilo - jsou tu, aby vám pomohli se učit. Pamatujte, že hádání se svým profesorem TA o vaší třídě vás nikam nedostane a co se udělá, je hotovo. Místo toho se s nimi setkejte, abyste objasnili nedorozumění a příště se připravte na silnější skóre.
Zavázat se k provádění změn
Žádný neúspěch testu není konec světa, ale měli by být stále bráni vážně. K dispozici budou další zkoušky, eseje, skupinové projekty, laboratorní zprávy, prezentace a závěrečné zkoušky, na kterých můžete lépe pracovat. Zaměřte se na to, co můžete udělat pro zlepšení.
Pokud jste již vyvinuli účinné studijní návyky a vždy se uplatňujte podle svých nejlepších schopností, je možné, že tato zkouška je pouze odlehlou a nenastaví kurz pro zbytek třídy nebo rok. Nenechte se porazit během jednoho špatného testu a začněte pochybovat o svých schopnostech. Nejlepší změnou, kterou v této situaci můžete udělat, je naučit se překonávat překážky.
Pokud víte, že se musí něco v přístupu k testování změnit, zkuste některé z následujících tipů:
- Vynětí více času na studium.
- Připojte se ke studijní skupině.
- Absolvujte praktické testy.
- Naučte se dělat lepší poznámky.
- Zeptejte se na další otázky.
Opatruj se
Nejdůležitější věcí, kterou musíte dělat, když se vám nedaří, je postarat se o sebe. Je čas se spoutat a nastoupit do práce a je čas dát si kredit za vše, co jste dosáhli, a nepotit malé věci. Poruchy mohou být těžké na vašem těle a duševním zdraví, pokud je nezvládnete náležitě, a to může vést k budoucím neúspěchům, ze kterých nebude snadné se vrátit. Najděte rovnováhu mezi tvrdou prací a cvičením péče o sebe a nezapomeňte od sebe očekávat dokonalost.
Neměli byste chodit na vysokou školu bez žádosti o pomoc a většina univerzit nabízí více zdroje než si dokážete představit. Využijte všech výhod, které vám poskytuje vysoká škola nebo univerzita, abyste nejen předešli budoucímu akademickému selhání, ale měli celkově zdravější život.