V mnoha případech sebeúcta a domácí násilí jít ruku v ruce. Nízká sebeúcta může být vyvolána řadou faktorů a může být vážným problémem pro ženy (a muže), které jsou oběťmi domácího násilí.
Na rozdíl od toho, co mnozí věří, domácí násilí není jen o fyzickém násilí. Může také zahrnovat sexuální zneužívání, emoční zneužívání, finanční zneužívání a pronásledování. V podstatě, domácí násilí pachatelé vždy cítí potřebu mít kontrolu nad svými oběťmi. Čím méně se pachatel cítí, tím více chce ublížit ostatním.
Pokud mají oběti domácího násilí nízkou sebeúctu, může to způsobit, že zůstanou v urážlivém vztahu. To může vést k vážným zraněním nebo dokonce ke smrti. Maria Phelps, která přežila brutální domácí násilí, a blogerka za Hnutím proti domácímu násilí, uvádí:
Samotná sebeúcta nemůže bojovat proti domácímu násilí. Žena s vysokou sebedůvěrou může být ovlivněna domácím násilím, ale cítím, že žena s lepším self-image bude mít větší pravomoci opustit vztah tam, kde je zneužívání, a to je důležitá věc zaměřit se na.
Ženy s nízkou sebeúctou mají pocit, že nemohou dělat lépe než situace, ve které se nacházejí, což je mnohem méně pravděpodobné, že odejdou, než žena, která má vysokou sebeúctu a může se postavit za sebe. Pachatelé domácího násilí mají tendenci kořistit ženy, které mají nízkou sebeúctu, uvědomujíc si, že oběť bude chtít a bude je potřebovat bez ohledu na to, co dělají.
Vzhledem k souvislosti mezi sebeúctou a domácím násilím je důležité učit děti sebevědomí. Podle stránky Overcoming.co.uk, webové stránky zaměřené na otázky duševního zdraví, „Zásadní zkušenosti, které pomáhají utvářet naše přesvědčení o sobě často (i když ne vždy) se vyskytují na počátku života. “ Je proto nezbytné, aby se děti do pojmu sebevědomí dostaly brzy stáří. Abychom zabránili domácímu násilí v budoucích generacích, musí děti pochopit, zda to, co cítí, je zdravé a naučit se pozitivní způsoby, jak se o sobě cítit lépe.
Alexis A. Moore, zakladatel Survivors in Action, poznamenává:
Ženy neopouštějí strach a sebeúctu. Většina žen, pokud je žádáme, aby řekli pravdu, se bojí, že půjdou samy. Jedná se především o otázku sebeúcty, která je umocněna strachem, že to nedokážou sami bez svého těsta.
Pachatelé si toho jsou velmi dobře vědomi a využívají je ve svůj prospěch. Pokud násilník cítí, že jeho partner je stále více oprávněn k odchodu, zapne kouzlo přesvědčit oběť, že ji ve skutečnosti miluje, a pak jí něco odneste na kontrolu a ovládnout ji. To by mohlo být právo oběti na peníze nebo soukromí nebo jakékoli jiné právo. Může oběti říct, že ve srovnání s ním není nic, což způsobí, že se cítí zranitelná a má strach. I když se oběť zdá, že nemá co ztratit, může pachatel stále najít něco, co má pod kontrolou, a to obvykle má významný dopad na sebevědomí oběti, což jí způsobí, že zůstane se svým násilníkem jen tak trochu delší.
Ženy zabývající se domácím násilím si musí uvědomit, že nejsou samy. Přátelé a rodinní příslušníci obětí by měli neustále připomínat, že se mohou dostat ze situace a vést normální život. Oběti potřebují podporu, aby se cítily oprávněné žít život bez násilí.
Phelpsová, která byla po léta zmlácena svým manželem - učitelkou a černým pásem bojových umění - ví, jak těžké je odejít. Přesto má jednu odpověď na oběti domácího násilí, které se ptají, co by měly dělat:
Jedinou odpovědí na tuto otázku je spustit. Nikdy není tou pravou volbou zůstat ve vztahu, kde dochází k zneužívání. Oběť domácího násilí by měla vytvořit bezpečnostní plán a dostat se ze situace při první možné příležitosti.
Každá oběť domácího násilí si musí pamatovat, že nezáleží na tom, jak malý a zranitelný je váš útočník, abyste se cítili. Stojí za to víc a zasloužíte si s ním zacházet s úctou a důstojností, stejně jako se všemi ostatními.