Jste rozptylováni hlukem? Někteří studenti se snaží věnovat pozornost ve třídě a dalších studijních oblastech, protože jejich malé koncentrace narušují malé pozadí. Hluk v pozadí neovlivňuje všechny studenty stejným způsobem. Existuje několik faktorů, které mohou určovat, zda je rozptyl hluku problémem.
Hlukové rozptylování a styly učení
Tři z nejčastěji uznávaných stylů učení jsou vizuální učení, hmatové učení a sluchové učení. Je důležité objevit svůj vlastní prominentní styl učení, abyste určili, jak studovat nejefektivněji, ale je také důležité znát svůj styl učení za účelem rozpoznání potenciálních problémů. Studie ukázaly, že posluchači jsou nejvíce rušeni hlukem v pozadí. Jak ale budete vědět, že jste posluchačem sluchu? Posluchači často:
- Při čtení nebo studiu si povídejte sami
- Při čtení pohybujte jejich rty
- Mluví lépe než psát
- Hláskuj lépe nahlas
- Mají potíže s vizualizací věcí
- Nelze sledovat konverzace, když je televizor zapnutý
- Umí napodobit písně a melodie dobře
Pokud máte pocit, že tyto vlastnosti popisují vaši osobnost, možná budete muset věnovat zvláštní pozornost vašim studijním zvyklostem a umístění vašeho studijního prostoru.
Hlukové rozptylování a typ osobnosti
Dva typy osobnosti, které poznáte, jsou introversion a extraversion. Je důležité vědět, že tyto typy nemají nic společného se schopností nebo inteligencí; tyto termíny pouze popisují způsob fungování různých lidí. Někteří studenti jsou hlubocí myslitelé, kteří mají tendenci mluvit méně než ostatní. To jsou běžné rysy introvertní studenti.
Jedna studie ukázala, že rozptylování hluku může být škodlivější pro introvertní studenty než pro extrovertní studenty, pokud jde o dobu studia. Introvertní studenti mohou mít větší potíže s porozuměním tomu, co čtou v hlučném prostředí. Introverti obvykle:
- Rád pracuje samostatně
- Jsou si jistí svými vlastními názory
- Zamyslete se nad věcmi
- Než něco začnete jednat, přemýšlejte a analyzujte více
- Může se soustředit na jednu věc po dlouhou dobu
- Užijte si čtení
- Jsou šťastní ve svém „vlastním malém světě“
- Měj několik hlubokých přátelství
Pokud vám tyto vlastnosti znají dobře, možná si budete chtít přečíst více o introverzi. Možná zjistíte, že budete muset upravit své studijní návyky, aby se omezil potenciál rozptylování hluku.
Vyvarujte se rušení hluku
Někdy si neuvědomujeme, kolik hluku v pozadí může ovlivnit náš výkon. Pokud máte podezření, že rušení hluku ovlivňuje vaše známky, měli byste zvážit následující doporučení.
- Při studiu vypněte mp3 a další hudbu: Můžete milovat svou hudbu, ale není to pro vás dobré, když čtete.
- Při provádění domácích úkolů se držte dál od televize: Televizní pořady obsahují spiknutí a rozhovory, které mohou přimět váš mozek k rozptýlení, když si to ani neuvědomujete! Pokud vaše rodina sleduje domácí úkol na jednom konci domu během domácího úkolu, zkuste se přesunout na druhý konec.
- Koupit chrániče sluchu: Malé, rozšiřující se pěnové zátkové chrániče sluchu jsou k dispozici ve velkých maloobchodních prodejnách a prodejnách aut. Jsou skvělé pro blokování hluku.
- Zvažte investice do některých sluchátek blokujících hluk: Jedná se o dražší řešení, ale pokud máte vážný problém s rozptylem hluku, může to výrazně změnit váš domácí úkol.
Další informace můžete zvážit:
"Účinky rozptylu hluku na skóre SAT," Janice M. Chatto a Laura O'Donnell. Ergonomie, Svazek 45, číslo 3, 2002, str. 203-217.